绽放新时代光芒 让雷锋精神永存——阳光心理系开展朋辈指导活动

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，深刻把握雷锋精神的内涵，让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒，继续大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，阳光心理系于3月24日开展了朋辈指导活动，旨在促进大学生心理健康教育，引导学生关注自身的心理健康。

此次朋辈团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中展开。同学们通过趣味心理小游戏在增进了对彼此的了解，拉近了同学们之间的距离，缓解了同学们在学习和生活中的紧张情绪的同时，也提高了同学们对自身心理压力的关注，并通过实践的方式，促使个体在交往中探讨自我、接纳自我，形成良好的人际交往关系，为形成强大心理素质奠定坚实基础。

通过此次朋辈指导活动，让志愿者们在发挥专业优势的同时更帮助同学们增强了心理交流，有效缓解了大家在日常学习和生活中的压力，为营造和谐、温馨的校园生活贡献了自己的一份绵薄之力。